| Таллинн 2011 - посети культурную столицу Европы. | Главная | Новости | Форум | Блоги | Фото | Видео | Аудио | Группы | Радио |
Раздел «Спорт и Здоровье» мы посвящаем тем, кто стремится быть всегда молодым, занимается спортом, отводит должное внимание здоровому образу жизни, не сидит на месте и живет постоянном движении. В рубрике собраны данные многих отечественных и зарубежных исследований, которые показывают, какое огромное значение регулярные физические упражнения имеют для укрепления здоровья, предупреждают заболевания, повышают устойчивость и сопротивляемость организма. Не секрет, что у людей, занимающихся спортом, депрессии встречаются реже, они менее восприимчивы к неприятностям на работе, рутинные домашние дела и другие факторы, способствующие развитию подавленного состояния, на них влияют меньше. Развивайтесь, совершенствуйтесь, ведите здоровый образ жизни, и ищите полезные советы вместе с нами!
Наверняка найдутся скептики, готовые заверить, что любовь на расстоянии невозможна, а любовь по Интернету исключена по определению. Все это не что иное, как иллюзия, иллюзия самообмана и желания жить через призму любовных переживаний, томясь в надежде на
Ни у кого не вызывает сомнений тот факт, что занятия фитнесом приносят ощутимую пользу здоровью и фигуре. Но данный аргумент далеко не каждого человека стимулирует к регулярным физическим нагрузкам. В чем же причина?
В наши дни мало кого удивит угон или кража автомобиля. Такие правонарушения являются одними из наиболее часто встречаемых преступлений. Поэтому каждый автовладелец сразу после покупки машины стремится, приобрести для нее новейшее противоугонное устройство
Cамым лучшим способом скоротать время, помечтать и расслабиться является курение кальяна. Чтобы этот процесс доставлял Вам удовольствие, стоит пробовать новые миксы, коктейли и способы курения.
Есть такое понятие «любовь с первого взгляда»... Как утверждают английские психологи, женщина влюбляется лишь с шестого взгляда и это занимает ровно 45 секунд. На сколько рационально женщина расходует это время?
На протяжении многих десятилетий мы просто наслаждались вкусом шоколада, утверждая, что он повышает настроение, улучшает самочувствие. Наконец в XX веке это лакомство расширило свои функции: шоколад по-прежнему борется за наше самочувствие и, к тому же, сохраняет и поддерживает красоту.
Давно доказано, что какао-масло, входящее в состав шоколада обладает удивительными косметическими свойствами: оно смягчает кожу, придает ей гладкость и бархатистость. После таких процедур угревые высыпания и покраснения уходят, кожа замечательно очищается, увлажняется. Кроме того, шоколадное воздействие подтягивает и омолаживает кожу, так что шоколадные обертывания - отличное средство для сухой и увядающей кожи. Какао-бобы - богатейший источник минеральных солей фосфора, кальция, железа, протеинов.
Шоколад обладает антицеллюлитным действием - именно из-за высокой эффективности этого продукта такие обертывания и популярны в борьбе с лишним весом, «апельсиновой коркой», неровным рельефом кожи. Шоколад содержит кофеин, а значит в местах воздействия будет ускоряться обмен веществ, улучшаться микроциркуляция, клетки будут обогащаться кислородом, и в итоге, мы получаем гладкую подтянутую кожу без намека на целлюлит.
Это не только замечательное средство для устранения физических несовершенств, но и верный помощник в борьбе с плохим настроением, усталостью, раздражительностью. Постоянно приходится слышать о «гормонах счастья», которые содержатся в этом лакомстве, почему мы и едим шоколад, когда болит голова или чувствуем упадок сил. Шоколад, применяемый наружно, тоже способен творить чудеса и улучшать самочувствие. Запах шоколада усиливает выработку иммуноглобулина А, который выстраивает для организма противовирусную и противомикробную защиту, кроме того, успокаивает, снимает усталость.
Как можно догадаться, косметическая масса, которую наносят на тело в салоне - вовсе не тот чистый шоколад, соответственно, пробовать его на вкус не следует. Для лечебной косметической массы используют смеси шоколада с различными полезными веществами для более быстрого и стойкого результата. Разделяют шоколадные обертывания против целлюлита, омолаживающие, подтягивающие, увлажняющие, расслабляющие. Для этого в смесь добавляются морские водоросли, различные масла, парафин, ланолин, экстракты растений.
Перед непосредственным обертыванием кожу сначала нужно подготовить - удалить ороговевшие частички, расслабить и разогреть. Массаж скрабом - отличное средство для нежного удаления омертвевших частичек кожи и улучшения кровообращения в верхнем слое эпидермиса, расслабления. Затем следует маска с разогревающей массой, что поможет максимально открыть поры кожи для последующего эффективного шоколадного воздействия. И, наконец, самый главный этап - нанесение шоколадной массы.
Для достижения результата необходимо провести курс в 6-7 процедур шоколадного обертывания и месяц после них будет поддерживаться эффект - отсутствие целлюлита и гладкая помолодевшая кожа.
Шоколадные обертывания можно проводить в любом возрасте. Единственным противопоказанием к процедуре может стать аллергия на шоколад.